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自分に自信を持ち​

「今が一番幸せ」という毎日を

過ごしたいと思いませんか?

周囲との比較や常識に捉われず、
自分の心の声を聴き「自分らしい」幸せを選択できるようになりたい女性のための
水田真由美のライフコーチング 
Message

 

これまでコーチングセッションを通して、20〜40代の多くの女性クライアントさんのお話を伺ってきました。皆さんそれぞれに素敵な個性や様々な経験をお持ちの方々。日々仕事や育児をがんばっていらっしゃいます。一方でコーチングを受けたい理由としては「この先もこのままでいいのかな?」「本当にやりたいことってこれじゃない気がする」という違和感をお持ちで今日、明日すぐに解決しないと生きていけないというわけではないものの未来に対して不安を抱いていることがあります。その奥には自信のなさやこのままの自分ではダメでプラスαの価値を出さないといけないという不足感があるように見受けられます。

 

わたし自身も会社員時代には、仕事に意義ややりがいを感じつつも、あがっていく会社からの期待に対して「このままじゃダメなんだ。より成長しなければ」と常に不足感を感じていましたし、経験を重ねても自信を持つことができず「定年までこの状態?」と不安でした。また、いつも心のどこかで「わたしが本当にやりたいことって何なんだろう?」という疑問を持っていましたがその答えは出ることはありませんでした。少しでも状況をよくしようと、週末にスクーリングしていくつか資格を取ったりもしてみたものの、状況も心も何も変わりませんでした。

 

当時のわたしにはひとつ決定的なことが欠けていました。

それは、「自分を知る」「自分と向き合う」という自分の内側を見ることをせず、外側にばかり目を向けていたということです。

 

いくら外側に仕事の実績や肩書き、資格などをペタペタ貼りつけたとしても、自分の価値観や自分らしさ、好きなことなど自分自身のことがわかっていなければ、自分にとって幸せなキャリアや人生の選択をすることは、できないのです。

そもそも人生に「正解」はありません。そして、いまは不安定や不確定な要素が多く先の見えない時代。女性の生き方も多様化する中で「あなたにとっての」幸せな選択のために必要なことは周りとの比較や足りないものに目を向けることではありません。自分を知り自分の内側の心の声を聞き、その声を受け入れてあげることです。

長い間それができなかったわたしにもできたのですから、あなたにもできる。そう信じています。

「自分らしい」幸せを選択できるしなやかでイキイキとした女性が1人でも多く増えるようあなたの新しい一歩を応援することができたら、わたしはとてもうれしく思います。

 

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フィールドで歩く女

Coaching

「このままでいいのだろうか?」と感じる時。それは自分の答えを取りに行くチャンス

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Profile

ハードだった人生前半戦を栄養にして、いまのわたしができています。

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自分との対話の積み重ねで

「今が一番幸せ」と感じる

あなたへ